Při prodeji bylin jsem postřehl, že ve spěchu života přehlížíme některé zdravotní potíže, které nám způsobuje nedostatek určitého minerálu.

V mnoha případech stačí si uvědomit, že nám něco chybí, doplnit to ve stravě a potíže zmizí.

Jako příklad mohu uvést problém většiny žennedostatek železa v krvi.

Berete léky se železem, různé doplňky stravy, máte z toho jen zácpu, je vám z toho špatně, ale železo v krvi stále chybí, protože nemáte v krvi dostatek mědi.

Vše podrobně vysvětlím v dalších článcích.


Minerály a jejich důležitost

Minerály jsou anorganického původu, lidský organismus si je sám neumí vyrobit, a proto je musíme pravidelně do organismu doplňovat.

Pro správnou mineralizaci organismu je důležitý nejen dostatečný obsah a poměr minerálů v nápojích a potravě, ale také schopnost organismu potřebné minerály ze stravy přijmout.

Na schopnosti příjmu minerálů se podílí stav zažívacího traktu a látkové výměny, a u některých minerálů také přítomnost jiného minerálu v krvi.

Nejdůležitější ale je pravidelné doplňování vody.

Jedině voda a nic jiného než voda nám dodá minerály tam, kam patří.


Pitný režim a minerály

Na mou otázku při prodeji bylin, kolik máte vypité vody, mi 90 % odpoví:

„Dnes málo, ale jinak piji.“ Nebo „Vypil jsem litr čaje.“

Čaj nás dehydratuje a není nosičem minerálů.

Při těchto odpovědích si vždy postesknu, že stále nechápete důležitost vody pro svůj organismus.


Zdravé předjaří s dostatkem vody

Začněme předjaří dobrým zavodněním čistou pramenitou vodou.

Tím se zbavíme respiračních chorob, budeme přijímat z potravy a tekutin minerály, z těla budou vyplavovány toxiny a nečistoty.

Zdravotní stav každého se zlepší.


Zdraví Vás bylinkář Standa.  


  • Vloženo : Stanislav
  • 12.02.2018
  • Komentář: 1
Související články
31.10.2017
Vitamíny
19.02.2018
Měď
26.02.2018
Zinek
Komentář: 1
Míša 12-06-2018 13:25
Pane bylinkáři Stando, díky za všechny vaše postřehy a za to, že jste si dal práci s tím, je sdílet s námi všemi! Já jsem zrovna opak, mně se všichni smějí, že jsem napáječka :) a jak je to dobře Mějte krásný den Míša
Nový komentář

Vyžadované informace. Váš email nebude zveřejněn *

Důležité články
23.07.2019
Slezina
09.06.2019
Srdce
04.03.2019
Játra
01.10.2019
Pentagram
01.01.2017
Léčba vodou
28.08.2019
Pravda o rakovině