Amalaki

Emblica officinalis – angrešt

E. officinalis je zejména díky obsahu tříslovin silný antioxidant. Je největší přírodní zdroj vitamínu C – 3000 mg na plod. Výživný, posilující prostředek, omlazující účinky a obnovuje tkáně. Ovlivňuje některé metabolické pochody nebo produkty metabolismu a proto je vhodný k hubnutí – zabraňuje metabolické pasti a podporuje pohyb střev.

Nabízíme jen pomleté plody. Denní dávka jsou 3 čajové lžíce cca 5 g. Prášek nabereme na lžíci, dáme do pusy, zapijeme vodou a spolkneme. Není vhodný pro kojící a těhotné ženy, pro děti do 10 let.