Rdesno mnohokvěté

V čínské medicíně je He shou wu bylina pomáhající zlepšovat funkci ledvin a tím i celkovou očistu krve a organismu od škodlivých látek. Rdesno mnohokvěté se též užívá ke zlepšení plodnosti. U mužů zlepšuje množství spermatu a u žen pomáhá k navození ovulace. Rdesno se používá k posílení a regeneraci svalstva, zpevňuje šlachy a kosti, a proto je používán sportovci a mistry bojových umění v Asii. Má omlazující účinky. Je silným přírodním antioxidantem a vychytávačem volných radikálů, což má příznivé proti stárnoucí účinky. Podle čínské medicíny má vlastnost, že může navrátit původní barvu již šedým vlasům. Rdesno mnohokvěté blokuje proměnu testosteronu na dihydrotestosteron a tím ochraňuje vlasy před padáním a stárnutím (šedivění). O Fo-Ti se tvrdí, že výrazně zlepšuje fyzické a psychické zdraví, snižuje krevní cholesterol, pomáhá při ateroskleróze, snižuje hypertenzi.

Rostlina vyžaduje slunné a teplé místo s oporou, po které velmi rychle šplhá vzhůru, lodyha za sezonu naroste o 3 až 10m. Je velmi nenáročné, vyžaduje lehčí půdu, občas okopat a na zimu za mulčovat slámou či listím.